あなたのダメ女度は20%、自分にダメ出しする、「自己批判好き女」。です。

●傾向:あなたは自己批判が激しく、自分のダメなところを見つけるのが上手。自分のいいところを無視するのも上手。結果的に「自分はダメ」という意識が次第に強くなってきてしまっています。仕事でも恋愛でも「私には無理」と平気で口にし、「私より○○さんのほうが」とおいしい話も人にゆずったり。「みんなみたいにうまくできないの」と人を前に出し、自分は後ろに隠れます。ほめられているときでさえ、「私、本当はダメなんです」と打ち消すような発言をしがち。自信を失うような出来事がある度に、ますます自己批判が激しくなるので要注意。

●アドバイス:あなたは本当は自分で思っているようなダメ女ではありません。ダメ女だと思い込んでしまっているところがダメなだけ。自己批判の悪癖を断ち切るには、過去のダメ体験を何度も思い出しては暗くなる癖をまずやめること。