あなたのダメ女度は80％、何かに依存したい「ハマる女」タイプ。です。
●傾向：何かとハマりやすく、「○○依存症」になりやすいので注意が必要です。買い物依存症、恋愛依存症、仕事依存症、人間関係依存症、過食症…など。原因は、人に上手に甘えられないこと。甘えたい気持ちを抑えすぎたり、逆に甘えすぎたりして、失敗していしまうことがありそう。行き場を失った「甘えたい気持ち」が「依存」という形であらわれます。何か心が満たされないときに、買い物や飲み食いや恋愛などの快楽で、その不満をごまかして「気持ちが落ち着くなぁ」と一時的に感じる、そんなささいなことがきっかけで依存の道に進んでしまうことも。
●アドバイス：対人不安をなくし、「他人に受け入れられないかも」というネガティブな自己評価を改善することが大切。自分を客観視し、マイナス思考をなくすために、ネガティブな言葉をいっさい使わないルールで日記をつけると効果的です。