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あなたは、自分に無理を強いて、一生懸命に頑張りすぎてしまうほう。潜在的なタフさがとても高いので、つい自分に多くを課してしまうのですが、その結果、疲れてしまって、タフではいられなくなっているのです。目標が高いのも、自分への期待が大きいのも悪いことではありませんが、到達するまでのツラい期間が長くなりすぎて、力尽きてしまいかねません。自分自身に対していたわりの気持ちを持てば、タフさがアップします。
他人の思惑など気にせず、自信を持てばタフに。
あなたがタフになりきれない原因は対人面にあるようです。自分が人からどう評価されているか気になり、マイナス評価をされると、心が沈んでしまうのでは？悪意や妬みなどの対人負荷に弱く、やりたいことがあっても周囲の反応を気にしてやめたり、正しいと思う意見も引っ込めたり。「人が自分をどう評価しても気にならない」というタフさを身に付けるには、“自己複雑性”を高めることです。趣味などを増やして、多面的な人間になると、一面で低い評価をされても平気になります。