あなたのダメ女度は70%、途中で投げ出す、「続かない女」。です。

●傾向:何事も途中で投げ出してしまいがち。最初は「やるぞ!」と思っていても、すぐにダルくなったり、「頑張ったところでどうせ」とむなしくなったり。やる気が急速に底をついてしまいます。とりあえず面倒なのでやめておくという先送りの毎日。あえて苦しいことに挑戦するということがなくて、低きに流れる自分に甘いタイプ。「自分はダメ」というぬるま湯にひたるのがまた心地よかったり、頑張る前向きな人がバカに見えたり。どこかで歯止めをかけないと、食事はコンビニ、服は脱ぎっぱなしといった、典型的な現代ダメ女になってしまうかも。

●アドバイス:やる気を出すことが肝心。やる気の素はTRHという脳内ホルモンです。これを投与されたマウスは何度壁にぶつかっても走り続けるほど。TRHを増やすには、十分な睡眠、運動(とくに歩行と噛むこと)、適度な緊張感が大切。